VIS logo Vasa Idrottssällskap
Grundat 1907

Huvudsidan
Aktuellt
Kalender
Friidrott
Friidrottsskolan
Team1VIS
Utrust.loppis
Blanketter
Rekord
Föreningskläder
Bowling
Oldboys
Kraftidrott
VIS på cykel
Vilande
Nice Run 2019
VIS Ärevarvet 2019
Styrelsen
Länkar
Arkiverade länkar
Så här funkar vi
Arkiverade tävl.


Vasa Idrottssällskap rf
Storalånggatan 73
65100 VASA, Finland

Epost: info(at)vis.fi


Team1VIS

Från 14 till 19 år är man med i Team 1VIS träningsverksamhet. I Team 1VIS börjar man träna mer och får en personlig ansvarstränare.

Föreningen hävdar att man kan erbjuda det stöd som krävs för att hitta vägen från juniorfriidrottare till idrottare av världselit i den allmänna klassen. De som vill delta på MJ:s snabbhetsträningar OCH TC Botnia på onsdagarna betalar totalt 300 euro!

Träningar hösten 2019


Måndagar

  • kl. 17.10 - 19.00 Redskapsgymnastik i Korsholms högstadium
    Ledare: Mikael Westö och Martin Grandell. Ingår i VIS årsavgift.

  • kl. 18.15 - 20 Sprintträning i Botniahallen
    Ledare: Mats-Johan Hagman. Start 14.10
    ÖID-administrerad träning. Skild avgift 200 euro (öid:s träningsavgift).
Tisdagar
  • Kl 16.30-18.00 Intervallträning vid Gerbybacken.
  • Ledare: Mikael Westö.  Ingår i VIS årsavgift.


Onsdagar

  • kl. 18 - 19.30 (20.00) Grengruppsträning i Botniahallen
    Det finns grupper för sprint, medel- och långdistansare, hopp och kast. 
  • Sprintgruppen med Anna Julin som tränare. 
    Medel- och långdistans. Tränare publiceras inom kort.
    Hoppgruppen med Richard Östman som tränare
    Stavgruppen med Mikael Westö/Erica Hjerpe som tränare. 
    Kastgruppen med Magnus Häggblom som tränare.
     
    Om det finns intresse för spjutträning kan man anmäla sitt intresse till martin.grandell@gmail.com eller 0408525003. Då kan spjutträningar också arrangeras vid passliga tidpunkter (inte varje vecka).
     
    Kostnaden för TC Botnia är 200 euro för hela säsongen. Därtill kommer inträdesavgiften till hallen, som ni betalar på plats när ni anländer (3-6e). Många föreningar står dock för hallavgiften genom att ha en lista vid kassan.
     
    Dessa träningar är riktade till 2001-2007 födda, men äldre kan.också få vara med efter överenskommelse.
     
    För att anmäla sig till grengruppsträningarna på onsdagarna ber jag er att fylla i en elektronisk ansökan : https://forms.gle/BsdQv7ab7f3bcfnFA
    Start 2.10. Skild avgift 200 euro (öid:s träningsavgift). De som deltar i öid:s träningar också på måndagar betalar totalt 300 euro.

  • kl. 18.00 - 19.30 Team 1VIS-träning vid Botniahallen
    Speciellt för 2004 - 2006 födda. Träningarna inleds utomhus och avslutas inne i hallen. Ingår i VIS avgift.
    Ledare: Stefan Lithén. 


Torsdagar

  • kl. 20 - 21 Ledd träning på Sports Club
    Ingår i VIS årsavgift.
    Även föräldrar och andra aktiva VIS-are får delta i denna träning. Noggrannare program publiceras senare.

Fredagar

  • kl. 18 Styrketräning i Botniahallen eller simhallen (03 f. och äldre)
    Ingår i VIS årsavgift.
  • Kl 16.15-17.45 Sandviksvillan. Hopp med Mikael Westö.
Lördagar
kl 10.30-12.00. Styrketräning i Botniahallen eller simhallen (06-04 f.)
Ingår i VIS årsavgift.

Söndagar

  • Snabbhet med Baxen i Vasklot. Löpkoordinationer och submax löpning. Kortare drag. Kl. 15.30-17.00
  • kl. 14-16 Team 1VIS-träning i Botniahallen
    Ingår i VIS årsavgift. 



Eventuella ändringar i träningstiderna meddelas via gruppens chatt i WhatsApp. Om du (idrottare eller förälder) inte är med i chatten, meddela någon av tränarna så sätter vi med dig.


Kostnader och vad som ingår

  • Friidrottsavgiften år 2019-2020 är 450 för alla idrottare i åldern 14-19 år som deltar aktivt i föreningens träningar och önskar erhålla alla tjänster som finns uppräknade i Team 1VIS-avtalet.
  • För idrottare som är 14-19 år som betalar för en egen personlig tränare eller som studerar vid idrottsgymnasiet är avgiften 300 euro.
  • En idrottare som deltar i 1-2 träningar/vecka men inte önskar få de avtalsenliga tjänsterna, betalar 200 euro.
  • Notera att en idrottare som undertecknar Team 1VIS-avtalet förbinder sig att ställa upp för föreningen i olika mästerskapstävlingar och andra tävlingar (t.ex. stafett- och lagtävlingar som SFI-serien) när de blir uttagna av lagledningen. 
  • 15% rabatt till Frida Granbacka (massör). Ange koden VIS när du bokar tid till henne. Gå in på wasawellness.fi-->tjänster-->massagetjänster. Sök upp Frida och boka in!

Förmåner/ samarbete:

a) För 10% rabatt till Noname:s onlinestore: 100124 (gäller normalprissattaprodukter)
b) För 15% rabatt till Frida Granbacka (massör). Ange koden VIS när du bokar tid. Gå in på wasawellness.fi-->tjänster-->massagetjänster. Sök upp Frida och boka in!


Avtal


Tränare 2018 - 2019

Tom Gullberg, tfn 040 513 5752, tom.gullberg@abo.fi

Martin Grandell, tfn 040 852 5003, martin.grandell@gmail.com

Johan Backholm, tfn 050 339 6931, familjen.backholm@gmail.com

Mikael Westö, tfn 044 330 5542

Eva Lerstrand, tfn 050 562 1684

Stefan Lithén

Mikael Nordman

Kaj Kvist

Peter Forslund


Aktuellt, läger och tävlingar


Information om gemensamma tävlingsresor, ändrade träningstider och andra aktualiteter delges via gruppens chatt i WhatsApp.
Om du (idrottare eller förälder) inte är med i chatten, meddela någon av tränarna så sätter vi med dig.

Information om öid:s läger för Framtidsgruppen delges via
oid-friidrott.com

Tävlingar hittas via sidorna oid-friidrott.com och kilpailukalenteri.fi. Föreningen betalar anmälningsavgiften till mästerskapstävlingar (DM, SFIM, RM, FM), stafetter och föreningscupsdeltävlingar. Övriga tävlingsavgifter betalar idrottarna själva. Resultat från olika tävlingar hittas via sajten tilastopaja.fi.

Vasa idrottssällskap finns också i Instagram under namnet @vasaidrottssallskap




Sidan editerad 28.10.2019 10:37 av Mikael Rönnkvist
 

Vasa Idrottssällskap © 2019